Jag har intala mig själv att SLUTA stressa. Jag upplevs säkert som en stressad människa som jämt och ständigt har saker på gång. Och eftersom jag hatar att lämna saker ogjorda kan jag bli ännu mer stressad för att jag inte hinner bli klar.

Jag stressar upp mig redan innan jag har klivit upp ur sängen på morgonen för att jag har saker som jag enligt mig själv måste göra och det måste ske samma dag.
Kraven har jag själv satt och byggt upp på min lista som kan både vara lång och kort. Kraven kan vara allt ifrån att städa,tvätta, handla, hinna träffa nära&kära, sov minst 7-8 timmar varje natt. Eller bara att försöka hinna med att göra så mycket som jag bara kan på en dag.  

Men förra lördagen fick jag det svart på vitt. Stress kan också leda till något väldigt jobbigt både fysiskt och psykiskt. En person som jag aldrig har träffat men som känner Fredrik väldigt väl råkade ut för något väldigt tragiskt allt på grund av STRESS. Personen drabbades av stroke, personen tappade delar av talet samt blev förlammad. Personen mår dock mycket bättre idag och har kommit hem efter flera veckor/månades rehab. 

Svart på vitt insåg jag att jag vill inte hamna i den situationen, och dessutom vill jag inte utsätta mina anhöriga för detta. Därmed lovade jag både mig själv att sluta stressa samt personen för personen som berättade saker som gjorde mig rädd. Personer i min ålder kan hamna i dessa situationer.

Som mina kära föräldrar säger "Du hinner, du behöver inte gör allt på en och samma dag" och som Fredrik säger behöver jag inte göra allt själv utan kan be om hjälp och behöver inte stressa för att hinna med allt.

SKÅNE - HELSINGBORG - OLYMPIA

Igår kväll när jag kom hem ifrån föräldrarna var jag tok trött och lyckades somna omedelbart i sängen, men när klockan närmar sig tre vaknar jag och kan inte somna om. Lyckas efter många om och men somna om när klockan är fyra.

Klockan halv sex ringer väckarklockan då är det dags för lille mig att gå upp, vilket jag gjorde utan större problem. & strax efter halv sju ger jag mig iväg på cyklen emot jobbet och kommer inte ifrån jobbet förrän efter klockan fem. Två timmars övertid pga. ombyggnationer som skulle var färdiga imorgon då jag har tagit en sem.dag.

Imorgon bär det av emot Skåne, då jag och Fredrik kommer bo i vackra Helsingborg. Det återstår dock vad planerna blir under dagarna och kvällarna.

Hinner inte med att publicera varje dag pga. jobb och annat som kräver mycket tid och energi.
Men kort och gått jag mår bra, och hjärtat mitt är världens underbaraste som ställer upp i vått&torrt.
LOVE HIM!

Efter tredje helgen på rad är jag nu helt färdig - krossad.
Jobbar mån-tis och sedan ledig på onsdag då jag ska ta mig en lång och underbar sovmorgon.
(tills hjärtat ringer och frågar om jag är vaken)
Till helgen är jag ledig och lämnar Örebro för ett besök i Skåneland. 


Igår var syster och hennes gubbe här på film&myskväll. Och ikväll kommer farmor och farfar på besök.
& imorgon fyller syster år, dock firar hon födelsedagen i utlandet men kommer hem på onsdag eftermiddag/kväll.

Snart dags för mig att ge mig iväg på cykeln för att trampa emot jobbet.


"om jag fick önska mig vad som helst skulle jag önska mig just det.
Det som andra kanske redan har eller väntar på. "